جيمس كلير هو خبير أميركي في مجال التنمية الشخصية، يقدم نصائح وإرشادات للشركات الكبرى حول تطوير عادات العمل واتخاذ القرارات. في عام 2012، أطلق موقع "جيمس كلير دوت كوم" (JamesClear.com)، حيث ينشر مقالات تتعلق بتطوير الذات وتحقيق الأهداف، بالإضافة إلى نصائح لتحسين السلوكيات في بيئة العمل وإرشادات تحفيزية. كما يقدم نشرة أسبوعية عبر البريد الإلكتروني تحتوي على أفضل نصائحه في مجال التنمية الشخصية.

لقد عمل جيمس كلير مع العديد من الشركات الأميركية الرائدة مثل "جنرال إلكتريك" (General Electric) في مجالات الطيران والطاقة المتجددة والرعاية الصحية، و"إنتل" (Intel) في مجال التكنولوجيا، و"ماكنزي آند كومباني" (McKinsey & Company) في الاستشارات الإدارية، حيث قدم التدريب والنصائح لتحسين الأداء.

يركز كلير على تبسيط السلوكيات والعادات التي يريد الأفراد جعلها جزءًا من حياتهم اليومية، موضحًا أن تبني نظام جديد يتطلب تقسيم السلوكيات إلى مراحل متعددة وإتقان كل مرحلة تدريجيًا حتى يتمكن الشخص من الاعتياد على النظام الجديد وتحقيق النتائج المرجوة.

من بين مؤلفاته البارزة كتابه "العادات الذرية" والذي نُشر في عام 2018. تلقى الكتاب إشادة كبيرة من معظم النقاد وأصبح الكتاب شائعًا جدًا بين القراء في السنوات التي تلت نشره؛ ومنذ فبراير 2024، تم بيع ما يقرب من 20 مليون نسخة، وتصدر قائمة أفضل الكتب مبيعًا في صحيفة نيويورك تايمز لمدة 164 أسبوعًا.